الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 215 |  |  |
| | | from | 215 | | |
المستخلص
تحقيقا لهدف الدراسة إستخدم الباحث المنهج التجريبى بنظام المجموعتان أحدهما تجربية والأخرى ضابطة نظرا لمناسبتهم لطبيعة البحث، وقد تم إجراء الدراسة على عينة قوامها 15 لاعب تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى الكرة الطائرة والممثلين لفريق نادى دسوق تحت 17 سنة، تم تقسيمهم الى (8) لاعبين مجموعة تجربية، و(7) لاعبين كمجموعة ضابطة، وتم تطبيق البرنامج لمدة (3) شهور بواقع (3) وحدات تدريبية فى الإسبوع. ومن أهم نتائج الدراسة، وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتان التجربية والضابطة فى الإختبارات البدنية العامة والخاصة وذلك لصالح المجموعة التجربية وذلك مرجعة إستخدام البرنامج التدريبى المقترح، البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام إسلوب (SAQ) التدريبى له تأثير إيجابى على مستوى ألاداء المهارى للمهارة المتشابهة قيد الدراسة، من النتائج المتحصل عليها من الناحية البيوميكانيكية، زيادة سرعة الإقتراب للمجموعة التجربية، زيادة سرعة إنطلاق مركز ثقل جسم اللاعب (CG) لحظة ترك الأرض فى نهاية مرحلة الإرتقاء، زيادة أقصى إرتفاع لمركز ثقل جسم اللاعب (CG) للمجموعة التجربية فى مرحلة الطيران، إنخفاض الفارق بين أقصى إرتفاع لمركز ثقل جسم اللاعب (CG) فى مرحلة الطيران و إرتفاع مركز ثقل جسم اللعب (CG) لحظة ضرب الكرة لصالح المجموعة التجربية، زيادة إرتفاع نقطة التخلص لحظة ضرب الكرة لصالح المجموعة التجربية، زيادة سرعة إنطلاق الكرة لحظة ضرب الكرة لصالح المجموعة التجربية، إنخفاض زاوية إنطلاق الكرة لحظة ضرب الكرة لصالح المجموعة التجربية.