الفهرس 
الفصل الأول : الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 147 |  |  |
| | | from | 147 | | |
المستخلص
أهداف البحث:
يهدف البحث الحالي إلى:
التعرف علي تأثير أحجام كفوف اليدين علي العضلات العاملة والمقابلة للذراعين في سباحة الزحف علي البطن من خلال :
1. التعرف علي تأثير الأحجام المختلفة لكفوف اليدين علي المتغيرات البدنية والمهارية لسباحى الزحف علي البطن قيد البحث .
2. المقارنة بين تأثير الأحجام المختلفة لكفوف اليدين علي المتغيرات البدنية والمهارية لسباحى الزحف علي البطن قيد البحث.
فى ضوء نتائج البحث توصل الباحث إلى الاستخلاصات التالية :
1. التدريبات المتبعة باستخدام كفوف اليدين كبيرة الحجم والتى طبقت مع سباحى المجموعة التجريبية الأولى ساهمت بطريقة ايجابية فى تحسين كل من المتغيرات البدنية والمهارية لسباحة الزحف على البطن قيد البحث ، حيث تراوحت نسب التغير المئوية للمتغيرات البدنية ما بين (14.08% : 20.38%) ، وتراوحت للمتغيرات المهارية ما بين (8.15% : 24.16%) .
2. التدريبات المتبعة باستخدام كفوف اليدين متوسطة الحجم والتى طبقت مع سباحى المجموعة التجريبية الثانية ساهمت بطريقة ايجابية فى تحسين كل من المتغيرات البدنية والمهارية لسباحة الزحف على البطن قيد البحث ، حيث تراوحت نسب التغير المئوية للمتغيرات البدنية ما بين (4.47% : 9.28%) ، وتراوحت للمتغيرات المهارية ما بين (3.32% : 11.64%).
3. التدريبات المتبعة باستخدام كفوف اليدين صغيرة الحجم والتى طبقت مع سباحى المجموعة التجريبية الثالثة ساهمت بطريقة ايجابية فى تحسين كل من المتغيرات البدنية والمهارية لسباحة الزحف على البطن قيد البحث ، حيث تراوحت نسب التغير المئوية للمتغيرات البدنية ما بين (1.89% : 4.66%) ، وتراوحت للمتغيرات المهارية ما بين (0.83% : 5.77%) .
4. هناك اختلافات فى تأثير التدريبات المتبعة تبعا لاختلاف أحجام كفوف اليدين (كبيرة ، متوسطة ، صغيرة) على معظم المتغيرات البدنية والمهارية لسباحة الزحف على البطن قيد البحث ، فكان أكثرها تأثيراً التدريبات المتبعة باستخدام كفوف اليدين كبيرة الحجم تليها التدريبات المتبعة باستخدام كفوف اليدين متوسطة الحجم ثم التدريبات المتبعة باستخدام كفوف اليدين صغيرة الحجم.