الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 198 |  |  |
| | | from | 198 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير بعض عناصر اللياقة البدنبة الخاصة على مهارات ألعاب الهواء فى كرة اليد الشاطئية ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبى فى إجراء هذا البحث ، ومن أهم النتائج التى توصل إليها الباحث هى التدريب على الرمال يسهم بشكل كبير فى الارتفاع بمستوى اللياقة البدنية العامة والخاصة ، كما يساهم فى زيادة التوافقات اللازمة للاعبى كرة اليد الشاطئية وكذلك للاعبى كرة اليد الصالات.