الفهرس 
ألعاب القوى
القياس البعدىيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 123 |  |  |
| | | from | 123 | | |
المستخلص
يوجد الاَن عدداً هائلاً من الأبتكارات و الأختراعات المتنوعة التى تخدم المجالات الرياضية المختلفة و التى يرجع إليها الفضل فى الارتفاع الهائل بمستوى الأداء الحركى و المهارى لأبطال الرياضات المختلفة و مدى تحقيق أفضل النتائج . مما دعا الباحث إلى القيام بتصميم لوحة ارتقاء تدريبية فى الوثب الطويل و معرفة تأثيرها على مسافة الوثب و بعض المتغيرات الميكانيكية المرتبطة بالأداء للمبتدئين .
و قد تم تطبيق الدراسة على عينة قوامها (8) لاعبين من فريق مشروع العمالقة بنادى كفر الشيخ الرياضى تم اختيارهم بالطريقة العمدية و استخدم المنهج التجريبى بطريقة القياس القبلى البعدى على مجموعتين أحدهما تجريبية و الأخرى ضابطة ، و تطبيق البرنامج التدريبى المقترح على المجموعة الضابطة و البرنامج التدريبى مع استخدام لوحة الارتقاء التدريبية للمجموعة التجريبية و قد اسفرت النتائج إلى أن لوحة الارتقاء التدريبية أدت إلى وجود فروق معنوية فى القياس البعدى بين المجموعتين ( التجريبية ، الضابطة ) فى زاوية الطيران ، المستوى الرقمى ، لصالح المجموعة التجريبية
ر