الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 200 |  |  |
| | | from | 200 | | |
المستخلص
يهدف البحث الي : - التعرف علي تأثير كل من تدريبات التوافق العضلي العصبي وتدريبات السرعة الفائقة ومزيج من تدريبات التوافق العضلي العصبي والسرعة الفائقة وذلك علي زمن الاداء ومعدلات السرعة خلال مراحل الاداء لمتسابقي 100 متر عدو. -التعرف علي تأثير كل من تدريبات التوافق العضلي العصبي وتدريبات السرعة الفائقة ومزيج من تدريبات التوافق العضلي العصبي والسرعة الفائقة وذلك علي بعض متغيرات السرعة ( طول الخطوة - سرعة التردد )لمتسابقي 100 متر عدو. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي. ومن اهم الاستنتاجات : - حدث تحسن في القياس البعدي لمجموعات البحث الثلاثة في كلا من متغيرات ازمنة العدو ومعدلات السرعة وكانت اكبر نسبة تحسن لمجموعة الخليط يليها مجموعة السرعة الفائقة ثم مجموعة التوافق العضلي العصبي. - حدث تحسن في القياس البعدي لمجموعات البحث الثلاثة في متغير متوسط معدل تردد الخطوة السرعة وكانت اكبر نسبة تحسن لمجموعة السرعة الفائقة يليها مجموعة التوافق العضلي العصبي ثم مجموعة الخليط.