الفهرس 
الفصل الأول الإطار العام للبحـثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 206 |  |  |
| | | from | 206 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير تدريبات TRX على بعض القدرات البدنية ومستوي اداء مهارتي رفعة الوسط العكسية وبرمه الوسط العاليه للناشئين فى رياضة المصارعة الرومانية، استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة لمناسبته لطبيعة البحث، وتم اختيار مجتمع البحث من لاعبي المصارعة المسجلين بالمرحلة السنية تحت 15سنة بمنطقة بورسعيد للمصارعة موسم 2022/2023م، حيث بلغ إجمالي العينة الاساسية (14) لاعب من مركز شباب السلام الرياضي، واستخدم الباحث البرنامج الإحصائي للعلوم النفسية والاجتماعية (SPSS) لمعالجة البيانات الإحصائية باستخدام المتوسط الحسابي، والانحراف المعياري، والوسيط، ومعامل الالتواء، وكانت أهم النتائجأن لتدريبات TRXأثرت ايجابيا على تحسين مهارات الرفعو بعض القدرات البدنية لناشئ المصارعة الرومانية قيد البحث،ويوصي البــاحثتطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات TRX على مراحل سنية مختلفة عند تدريب اللاعبين فى رياضة المصارعة والرياضات الاخري.