الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 118 |  |  |
| | | from | 118 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام القدرات التوافقية من خلال تصميم برنامج تدريبي لتطوير فاعلية الهجمة الزمنية المضادة للاعبي سلاح سيف المبارزة تحت 20 سنة ، وقد أجريت هذه الدراسة على عينه عمدية من مبارزي نادي السلاح السكندري ونادي سموحة الرياضي وبلغ عدد العينة (26) مبارز.
وكانت من أهم النتائج ما يلي :
-أظهر البرنامج التدريبي وما يتضمنه من تدريبات القدرات التوافقية تطوير القدرات البدنية والمهارية والرشاقة الخاصة .
-اظهر استخدام القدرات التوافقية تأثير على فاعلية الهجمة الزمنية المضادة.