الفهرس 
الحمل التدريبىيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 204 |  |  |
| | | from | 204 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى تحيد استراتيجية لتنظيم السرعة لسباحى 400 م حرة,وتاثير تلك الاستراتيجية على المستوى الرقمى,واستخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبىمجموعة واحده تجريبية مع اجراء القياسات القبليه على هينة مكونه من(9)سباحين تحت (14)سنه بنادى طنطا الرياضى والمقيدين يسجلات النادى والمسجلين بالاتحاد المصرى للسباحة فى الموسم الرياضى2021/2022م, ومن اهم النتائج ارتفاع نسب التحسن المئوية للمتغير البدنى(القوه العضليه),(وتحمل السرعة),وفى المتغير المهارى(عدد دورات الذراعين),(زمن دورة الذراعين),طول الشدة, وارتغاع نسب التحسن المئوية للقياسات الرقمية لمسافة 400 م حرة بين قياسات السباحين عينة اليحث.