الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 151 |  |  |
| | | from | 151 | | |
المستخلص
في حدود أهداف البحث وفروضه، وفي ضوء النتائج التى تم التوصل اليها وبعد تحليلها إحصائيا ومناقشتها وتفسيرها بالاستعانة بالدراسات النظرية والمرتبطة تم التوصل الي:
أدى البرنامج التدريبي المقترح الي التاثير الايجابي علي بعض المهارات النفسية والقدرات البدنية والقدرات البدنية الخاصة وعلي المستوى الرقمي لمسابقة 400م.