الفهرس 
التدري الرياضىفى كره اليديوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 109 |  |  |
| | | from | 109 | | |
المستخلص
يهدف الحث الى تصميم برنامج تدريبى باستخدام التدريب البالستى للتعرف على تاثيره لتحسين القوه المميزه بالسرعه ودقه التصويب لنلشئى كره اليد تحت 16 سنه, واستخدمت الباحثه المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبى لمجموعتين احدهما تجريبيه يطبق عليها البرنامج المقترح والاخرى ضابطه يطبق عليها البرنامج المتبع,وتم اختيار عينه البحث بالطريقه العمديه وعددهم 20 ناشئى كره اليد كفر الزيات الرياضى المقيدين بسجلات الاتحادالمصرى لكره اليدمواليد 2007.