الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 133 |  |  |
| | | from | 133 | | |
المستخلص
أهدف البحث:-
يهدف البحث إلي التعرف علي تأثيرالبرنامج مع إستخدام (التمرينات التأهيلية والحجامة والكيروبراكتيك) لتأهيل مصابي الإنزلاق الغضروفي القطني؛ والوصول إلي :-
1/3/1 إستعادة مرونة المنطقة القطنية والمدي الحركي للجزء المصاب .
1/3/2 تقليل درجة الألم بالمنطقة القطنية وتراجع وإختفاء الآلام المصاحبة للإنزلاق الغضروفي القطني .
1/3/3 إستعادة القوة العضلية للجزء المصاب والتي فقدها المصاب نتيجة الإصابة.
1/3/4 سرعة إستعادة الشفاء وعدم اللجوء إلي العمليات الجراحية وذلك بعد العرض علي الطبيب البشري المختص.
نهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبي وتطبيق القياس (القبلي والبعدي) للمجموعات التجريبية الثلاثة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث .
مجتمع وعينة البحث:
تم إختيار العينة بالطريقة العمدية من الرجال المصابين بالإنزلاق الغضروفى القطني
من الدرجة الأولى بمستشفي فاطمة الزهراء في بنها /القاهرة ، حيث بلغ عدد العينة الكلى (15) مصاب تتراوح أعمارهم ما بين (25-35) سنة وتم تقسيمهم إلى ثلاثة مجموعات بواقع عدد (5) مصابين لكل مجموعة وتم تطبيق البحث على ثلاث مجموعات
كما يلى:
- المجموعة التجريبية الأولى:
عددها (5) مصابين ويطبق عليهم برنامج (التمرينات التأهيلية والحجامة).
- المجموعة التجريبية الثانية:
عددها (5) مصابين ويطبق عليها برنامج (التمرينات التأهيلية والكيروبراكتيك).
- المجموعة التجريبية الثالثة:
عددها (5) مصابين ويطبق عليها برنامج (التمرينات التأهيلية والحجامة والكيروبراكتيك).
3/2/1 شروط إختيار العينة:
تم إختيار عينة البحث بعد إرشاد الطبيب المعالج ووفقاً للشروط التالية:
- أن تكون العينة من مصابي الإنزلاق الغضروفي القطنى من الدرجة الأولى من خلال تقرير الطبيب .
- أن يكون إشتراكهم في البحث برغبتهم .
- ألا يكون خاضع لأى برنامج علاجي (طبى – تأهيلي) آخر أثناء فترة تطبيق البرنامج.
- ألا يكون مصاباً بإصابات أخرى في العمود الفقري وأن الإنزلاق الغضروفي القطنى لدى الفرد غير ناتج عن حوادث أو تشوه خلقى من خلال تشخيص وتقريرالطبيب .
- أن يكون المصابين بكامل لياقتهم قبل حدوث الإصابة .
- تتراوح الأعمار بين (25 – 35 ) سنة من الرجال .
- التأكد من عدم إصابة أحد المختبرين بأي من الأمراض الطارئة مثل (الأنفلونزا، الصداع، البرد، ارتفاع درجة الحرارة،.....الخ) .
- الإنتظام في البرنامج المقترح طوال فترة إجراء البحث.
الإستنتاجات:
إعتماداً على ما توصل إليه الباحث من نتائج فى حدود طبيعة مجال بحثه والهدف منه والمنهج المستخدم وعينة البحث، وفى حدود وسائل جمع البيانات وطرق التحليل الإحصائى المستخدمة أمكن التوصل للإستنتاجات التالية :-
- يوجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات قيد البحث للمجموعة التجريبية الأولي (التمرينات التأهيلية والحجامة) لصالح القياس البعدي .
- يوجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات قيد البحث للمجموعة التجريبية الثانية (التمرينات التأهيلية والكيروبراكتيك) لصالح القياس البعدي.
- يوجد فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات قيد البحث للمجموعة التجريبية الثالثة (التمرينات التأهيلية والحجامة والكيروبراكتيك) لصالح القياس البعدي .
- يوجد فروق دالة إحصائياً بين المجموعات الثلاثة في القياس البعدي للمتغيرات قيد البحث ولصالح المجموعة التجريبية الثالثة (التمرينات التأهيلية والحجامة والكيروبراكتيك) .
- أن البرنامج التأهيلي له تأثير إيجابي علي تحسين كفاءة المنطقة القطنية الناتجة عن الإنزلاق الغضروفي الذي لا يحتاج تدخل جراحي .
- أن البرنامج التأهيلي له تأثير إيجابي علي زيادة مرونة العمود الفقري والمنطقة القطنية فى جميع الإتجاهات.
- أن البرنامج التأهيلي له تأثير إيجابي علي تخفيف حدة الألم الناتجة من الضغط الواقع علي الغضاريف المصابة ما بين الفقرات.
- أن الدمج بين التمرينات التأهيلية والحجامة والكيروبراكتيك يعطى نتائج إيجابية أفضل فى مستوى القوة العضلية للظهر والرجلين وكذلك مرونة المنطقة القطنية وإنخفاض معدل الألم بصورة أسرع عن إستخدام التمرينات التأهيلية والحجامة فقط أو التمرينات التأهيلية والكيروبراكتيك فقط .
- البرنامج المقترح له تأثير إيجابى بصورة أكبر من البرامج المتبعة والتقليدية ، حيث أن البرنامج المقترح يعمل على إستعادة الشفاء للحالات بصورة سريعة مما يؤدى إلى عودة أهم الوظائف الأساسية للعمود الفقرى وممارسة الحياة بصورة طبيعية .
توصيات البحث:
استرشاداً بما تشير إليه الإستنتاجات المستمدة من العرض والتحليل الإحصائي لبيانات هذا البحث، يوصى الباحث بما يلى :
- الإسترشاد بالبرنامج التأهيلى المقترح وتعميم إستخدامه فى المستشفيات والمراكز والمؤسسات العلاجية والتأهيلية للمصابين بآلام أسفل الظهر الناتجة عن الإنزلاق الغضروفي لما له من أثر إيجابى وفعال في تحسين كفاءة المنطقة القطنية.
- ضرورة الرجوع إلى الطبيب المٌعالج قبل البدء فى تطبيق البرنامج التأهيلى .
- عدم تجاهل الألم عند بداية ظهوره والتشخيص المبكر ومحاصرة أسبابه .
- عمل كشف دورى من أجل الإكتشاف المبكر للإصابة بالإنزلاق الغضروفي القطنى لمنع تفاقم الإصابة إلي درجات متقدمة.
- الإهتمام ببرامج التوعية ونشر الوعى الثقافى حول هذه الإصابة وكيفية الوقاية منها وكيفية الحد من تطورها وكيفية التعامل معها.
- الإبتعاد عن العادات الحركية والوظيفية المكتسبة السيئة التي قد تسبب خللاً في وظائف العمود الفقري .
- الإستمرار فى أداء تمارين القوة والمرونة والإطالة حتى بعد إنتهاء البرنامج والشفاء.
- توجيه مزيد من الإهتمام فى إعداد البحوث والدراسات العملية وتصميم برامج علاجية بإستخدام الحجامة والكيروبراكتيك فى مجال الإصابات الرياضية وأيضاً استخدام أساليب أخري ومتنوعة لمراحل سنية مختلفة لكلا الجنسين ولدرجات أكثر تقدماً لعلاج هذه الإصابة.
- إجراء المزيد من الدراسات العلمية وتصميم برامج تأهيلية لدراسة تأثير الحجامة والكيروبراكتيك علي الإصابات الرياضية المختلفة.