الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 123 |  |  |
| | | from | 123 | | |
المستخلص
أهدف البحث : هدف البحث إلى : تحليل النشاط الكهربى لعضلات مركز الجسم أثناء أداء مهارة الوقوف على اليدين ومهارة الوقوف على اليدي+ن وتغيير الاتجاه 180º على جهاز المتوازيين (double change) لتحديد بروفيل(خريطة) العمل العضلى لعضلات مركز الجسم قيد البحث.
2- وضع وتنفيذ برنامج تدريبى نوعى لعضلات منطقة مركز الجسم فى الثبات والحركة.
3- التعرف على تأثير البرنامج التدريبى على عضلات منطقة مركز الجسم فى الثبات والحركة وعلى مستوى الأداء المهارى.
منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام تصميم مجموعة تجريبية واحدة ( قياس قبلى – قياس بعدى).عينة البحث:
تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من ناشئ الجمباز تحت 11 سنه بنادى الصيد المصرى بالدقى، واشتملت عينة التجربة الأساسية على 6 لاعببين، كما استعان الباحث بعدد 2 لاعبين من خارج عينة البحث الأساسية ومن نفس مجتمع البحث لإجراء الدراسة الاستطلاعية.