الفهرس 
صفحة العنوانيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 169 |  |  |
| | | from | 169 | | |
المستخلص
ثالثا: هدف البحث:
يهدف البحث إلى محاولة التعرف على:
تأثير بعض تدريبات القوة العضلية على مستوى الأداء البدني لطلبة الكلية الحربية بجمهورية مصر العربية وذلك من خلال استخدام بعض تدريبات القوة العضلية على مستوى الأداء البدني للطلبة المستجدين بالكلية الحربية.أولاً: مقدمة ومشكلة البحث:
إن ما حققه المقاتل المصري في حرب السادس من أكتوبر عام (1973م) من انتصار كان دافعاً قوياً للمحافظة على مكتسبات هذه الحرب، وذلك ببذل أقصى جهد في التدريبات البدنية حيث استطاع المقاتل المصري عبور قناة مائية وسط وابل من طلقات المدفعية حاملا أكثر من مائة كيلو جرام من أسلحة ومعدات وعتاد مما أصاب الخبراء العسكرية في جميع أنحاء العالم بالحيرة بسبب القوة البدنية والعزيمة والتغلب على قلة الإمكانات، لذا لكى تظل قواتنا المسلحة حصناً منيعاً يزود عن الوطن في الحرب ويدعم جهوده في السلم كي تبقى مصر دائماً في طليعة الدول في كافة المجالات.
والكلية الحربية كانت ولاتزال مصنع الرجال وعرين الأبطال في كل العصور حيث يلتحق بها كل عام صفوة شباب جمهورية مصر العربية.
يعتبر الفرد المقاتل هو العنصر الحاسم والركيزة الأساسية لتحقيق النصر واللياقة البدنية هي الوسيلة التي تمكنه من تنفيذ جميع المهام المكلف بها بمختلف أنواع أعمال القتال ولذا يظل التدريب الرياضي أحد أهم موضوعات التدريب الرئيسية وأحد متطلبات الاستعداد القتالي والكفاءة القتالية. (61: 6)
وتعتبر الكفاءة البدنية هي أحد الأعمدة الرئيسية لبناء الكفاءة القتالية لأفراد القوات المسلحة، ويرتبط المقاتل المصري في حياته العسكرية بالكفاءة البدنية لارتباطها الوثيق بحياته وبالتالي بكيان الوطن وعزته وكرامته وسلامة أراضيه لذا حظيت الكفاءة البدنية لاهتمام العامة للقوات المسلحة. (61: 6)
ويذكر ” السيد عبد المقصود ” (1996م) أن التخطيط لعملية التدريب ليست عملية تحدث لمرة واحدة يتم القيام بها عند بداية الدورة التدريبية وتستمر لفترة معينة، إنما هي عبارة عن عملية مستمرة تتضمن إجراءات يتم القيام بها أثناء مسار العملية التدريبية ويتم استكمالها وتحسينها بصفة مستمرة بمساعدة الخبرات التي اكتسبها من الناحية العملية للتدريب. (5: 131)
تعد القوة العضلية من المتطلبات البدنية الضرورية الهامة لبناء الكفاءة القتالية لأفراد القوات المسلحة.
ويضيف عبد العزيز النمر، ناريمان الخطيب (1996م) أن القوة العضلية تعتبر أحد العناصر البدنية الهامة لما لها من تأثير كبير في الحياة بصفة عامة وفي المجال الرياضي بصفة خاصة، فالأداء في الأنشطة الرياضية يعتمد على كيفية تحرك الجسم، والعضلات هي التي تتحكم في حركة الجسم بالانقباض والانبساط لجذب الأطراف من موضع لآخر، وكلما كانت العضلات قوية كلما كانت هذه الانقباضات أكثر فاعلية. (24: 65)
ويرى على البيك (1994م) أن القوة العضلية بمفهومها البسيط هي قدرة العضلة أو المجموعة العضلية على التغلب على المقاومات الخارجية أو الوقوف ضدهاـ وهى القدرة على قهر المقاومات الخارجية، كما أن عدم القدرة على إظهار