الفهرس 
كرة اليد
القدرة العضليةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 231 |  |  |
| | | from | 231 | | |
المستخلص
تعد رياضة كرة اليد من اهم الالعاب الرياضية التى تتميز بطابع خاص من حيث الاداء حيث شهدت تطورا ملحوظا من الناحية البدنية والمهارية والخططية منذ نشاتها وحتى الان اذا ما قورنت بالالعاب الاخرى من حيث مجريات اللعب والالتحام الجسمانى العنيف وبناء علية يجب ان يتمتع لاعبيها بالبنيان الجسانى المثالى .