الفهرس 
العوامل المؤثره في القوه العضليهيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 164 |  |  |
| | | from | 164 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة الي التعرف علي تاثير استخدام انواع مختلفة من المقاومات في تطوير القوة العضلية للعضلات العاملة و المستوي الرقمي لدي سباحي 100 م حرة ناشئين و ذلك من خلال التعرف علي التدريب بالاثقال و اهمية التدريب بالاثقال للناشئين و مباديء التدريب بالاثقال و اهمية القوة العضلية في المجال الرياضي و اهمية اهمية القوة العضلية في في السباحة و التحليل الفني لسباحة الزحف علي البطن .