الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 204 |  |  |
| | | from | 204 | | |
المستخلص
تعتبر مسابقة الوثب العالى من المسابقات التى يمتاز ايقاعها بالجمال الحركى والرشاقة والمرونة ويحس بذلك كل من اللاعب والمشارك،وهى ضمن مسابقات الوثب ويظهر ذلك الايقاع من خلال التكنيك المميز للمسابقة حيث يمر بمراحل فنية حركية وتتطلب هذه المراحل عناصر بدنية خاصة بها كالسرعة والقدرة والرشاقة والمرونة وبتوافر هذه العناصر الخاصة وكذلك المهارات الفنية يحقق تطور فى المستوى الرقمى للمسابقة.(10 : 336)
وتعتبر الطريقة الظهرية فى الوثب العالى للاعب الأمريكى ” فوسبرى ” والذى فاجأ العالم بها فى الدورة الأوليمبية بالمكسيك سنة 1968م من أكثر طرق الوثب العالى التى ساهمت فى ارتفاع الأرقام ولذلك يزاولها أغلب أبطال العالم وينصح بالبدء بتعليمها للناشئين والمبدتدئين للأسباب التالية :
• الحصول على أنسب سرعة اقتراب لانجاز ارتقاء جيد ، وذلك نتيجة للايقاع الموزون والمكتسب فى مرحلة الاقتراب.
• أخذوضع للارتقاء الجيد بالطريقة الظهرية والمبنى على الأسس الميكانيكية والحركية السليمة ، ويعمل على إنجاز ارتقاء فعال قوى وسريع ، وذلك بخفض مركز ثقل الجسم مع ميل الجذع قليلا الى الخلف ، حيث يؤثر ذلك ايجابيا على مستوى الوثب.
• التوافق المكتسب ما بين حركات المرجحة والارتقاء ”السلسلتين الحركيتين” بالطريقة الظهرية تساعد فى حصول مركز ثقل الجسم على أنسب زاوية طيران من جهة ، وتقليل ما يمكن من السرعة المفقودة لحظة الطيران من جهه أخرى. (10 : 337)
ومن خلال المسح المرجعى للدراسات السابقة والمراجع العلمية وبالرجوع إلى نتائج الأرقام الدولية القياسية لمسابقة الوثب العالى لاحظ الباحث انخفاضا لمستوى الأرقام المصرية بالمقارنة بنتائج أرقام دول أخرى كثيرة ، والجدول التالي يوضح ذلك :
جدول (1)
الفارق بين الرقم المصري والرقم الاولمبي والأفريقي والعالمي
الأرقام اللاعب الجنسية الرقم التاريخ
الرقم العالمي خافيير سوتومايور كوبا 2.45م 21 يوليو 1993م
الرقم الأولميبى اندري سلنوف روسيا 2.36م 25 يوليو 2008م
الرقم الأوربي باتريك سكورج السويد 2.42م 30 يناير 1987م
الرقم الأفريقي فريتاج جاسكيس جنوب افريقيا 2.38م 5 مارس 2005م
الرقم العربى معتز عيسى بارشام قطر 2.40م 1 يناير 2013م
الرقم المصري كريم سمير لطفى مصر 2.26م 27 يناير 2008م
ومن خلال الجدول السابق نلاحظ الفارق بين الرقم المصري وبين الأرقام العالمية والإفريقية والعربيةممايبينأن مصر على الركب من الأرقام القياسية فى المجال الرياضى عموماً وألعاب القوى خصوصاً.
وتعتبر الوحدة التدريبية هى احدى الطرق التى يسلكها المدرب واللاعب للوصول لأعلى مستوى انجاز ويختلف كل مدرب عن الأخر فكل منهم له فلسفته فى التدريب وفى وضع الخطة التدريبية وكذلك تشكيل الوحدة التدريبية الخاصة بلاعبيه.
ومن خلال كون الباحث لاعب ألعاب قوى ( درجة أولى) بنادي سرس الليان لاحظ انخفاض مستوى معظم اللاعبين في بعض المراحل الفنية وذلك من خلال الاهتمام ببعض المراحل الفنية على حساب المراحل الأخرى ،وقد ارجع الباحث ذلك الى عدم الاهتمام بتنمية جميع المراحل الفنية بصورة شاملة واعطاء كل مرحلة فنية الفترة الزمنية المناسبة لتنميتها مما يؤثر على المستوى الرقمي لدى اللاعبين ،حيث إن تقسيم الوحدة التدريبية الى فترات زمنية يتم التدريب فيها على المراحل الفنية ككل قد تكون عامل في تحسين مستوى الأداء المهارى.حيث لا يمكن القبول بأن يكون الرقم القياسي الأفريقي والعربي ليس مسجلا باسم مصر مما دفع الباحث لمحاولة التوصل إلى وضع فلسفة أو منظومة جديدة فى التدريب الرياضى بتقسيم الوحدة التدريبية من خلال استخدام التحليل الزمنى للمسابقة والتعرف على تأثير هذا التقسيمعلى العناصر البدنية الخاصةوكذا المستوى الرقمي للاعبي الوثب العالي .
ثالثا:أهمية البحث:-
• الأهمية العلمية:-
1- وضع إطار معرفى للمدربين عن نسب مساهمة كل مرحلة فنية من مسابقة الوثب العالى الأمر الذى
يساعد فى التخطيط الجيد لعملية التدريب.
2- تعتبر محاولة جيدة لإضافة ضابطا أو أسلوبا جديــد في مجال تدريــب مسابقـة الوثــب العالي .
• الأهمية التطبيقية:-
1- استخدام التحليل الزمنى كأساس فى تقسيم الوحدة التدريبية الصغرى للاعبى الوثب العالى مماقد يؤدى الى رفــع مستـوى العناصر البدنية الخاصة.
2- استخدام التحليل الزمنى كأساس فى تقسيم الوحدة التدريبية الصغرى للاعبى الوثب العالى مما قديؤدى الى رفــع المستوى الرقمي.
رابعاً: أهداف البحث:
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام التحليل الزمنى لمهارة الوثب العالى كأساس فى تقسيم الوحدة التدريبية الصغرىومعرفة تأثيره على :-
1. العناصر البدنية الخاصة بلاعبي الوثب العالي قيد البحث.
2. المستوى الرقمي لدى لاعبي الوثب العالي قيد البحث.
خامساً: تساؤلات البحث :
س1: ما هي نسب مساهمة المراحل الفنية فى توزيع الوحدة التدريبية الصغرى؟ .
س2: هل البرنامج التدريبي باستخدام التحليل الزمنى كأساس فى تقسيم الوحدة التدريبية الصغرى له تأثير إيجابي على العناصر البدنية الخاصة بلاعبي الوثب العالي قيد البحث؟ .
س3: هل البرنامج التدريبي باستخدام التحليل الزمنى كأساس فى تقسيم الوحدة التدريبية الصغرى له تأثير إيجابي على المستوى الرقمي لدى لاعبى الوثب العالي قيد البحث؟ .
سادسا”: المصطلحات المستخدمة في البحث :
1-التحليل الزمنى:Analysistemporal
هو تقسيم المراحل الفنية الى فترات زمنية تعبر كل فترة زمنية عن مرحلة فنية وتكون في مجملها المسابقة.
( تعريف اجرائى )*
2-الوحدة التدريبية: Micro cycle
هى الجزء الصغير والرئيسي فى تكوين الدورة التدريبية الصغرى والتى تحقق اهداف الدورات التدريبية كما انها الشكل التنظيمى والرئيسي لعملية التدريب الرياضي.(38 : 212)
3-مستوى الأداء المهارى :Level of the performance skill
هو التطورالذييصل إليه اللاعبفى السلوك الحركي الناتج من عملية التعلم والذي ينعكس على تحسن مستوى الانسيابية والدقة.) تعريف إجرائي)*
4-الوثب العالي :High jump
هو إنجاز حركي الغرض منة اجتياز حاجز أفقى بحيث يكون العملضدالجاذبية
وبقدم واحدة”. (10 : 337)