الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 140 |  |  |
| | | from | 140 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة تأثير الأساليب المختلفة من الإحماء الخاص في الوظائف الفسيولوجية (الجهاز التنفسي- الجهاز الدوري- انزيم الطاقة (انزيم فوسفات الكرياتين) ، تأثير الترتيب النسبي للوقوف على أكثر أساليب الإحماء الخاص فاعلية في إعداد وتهيئة الأجهزة الفسيولوجية ومستوى الأداء المهاري لأساليب المختلفة من الإحماء الخاص في مستوى أداء الجملة الحركية قيد البحث ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبى(quasi experimental design) ذو تصميم المجموعة الواحدة بطريقة تبادل الأساليب المختلفة للإحماء الخاص بإستخدام (أسلوب الباليه – أسلوب الحبل – أسلوب التمرينات الحرة ) بالإضافة إلى الأسلوب التقليدى ( الإحماء الخاص المستخدم خلال الدروس العملية )، و طبقت الأساليب الأربعة قيد البحث بالتبادل على عينة البحث، وذلك لمناسبته لطبيعة وأهداف البحث، حيث استخدم هذ الأسلوب الإحصائى بالقياس القبلى فى وقت الراحة والقياس البعدى بعد تطبيق الإحماء الخاص لكل أسلوب بعد اللأداء مباشرةً ، وقد تم معالجة البيانات باستخدام
المعالجة الإحصائية عن طريق إستخدام الحاسب الآلي (برنامج SPSS)
Sravrtical package of social siences لتحليل النتائج للحصول علي :
المتوسط الحسابي. الانحراف المعياري معامل الالتواء
اختباركلوموجراف- سيمنروف اختبار شابيرو- ويليك معامل الاختلاف
النسب التغير اختبار ”ت” للمشاهدات المزدوجة
تحليل التباين ( ف)( ANOV ) اختبار أقل فرق معنوى L.S.D.l
الاستنتاجات
تاثير اساليب الاحماء الخاص المستخدم (اسلوب الباليه-اسلوب الحبل –اسلوب التمرينات الحرة )تاثير ايجابي بالنسبة للمتغيرات الفسيولوجية (الجهاز التنفسي والجهاز الدوري وانزيم الطاقة (فوسفات الكرياتين )
تاثير اساليب الاحماء الخاص المستخدم (اسلوب الباليه-اسلوب الحبل –اسلوب التمرينات الحرة )تاثير ايجابي بالنىسبة لمستوى الاداء المهاري.
+
وجود فروق بين اساليب الاحماء الخاص المستخدمة (اسلوب الباليه-اسلوبالحبل-اسلوبالتمرينات الحرة)بالاضافة الى الاسلوب التقليدي بالنسبة للمتغيرات الفسيولوجية قيد الدراسة ومستوى الاداء المهاري.
الاحماء الخاص باستخدام اسلوب الباليه اكثر الاساليب فاعلية في التهيئة الفسيولوجية للازمة للاداء المهاري (الجملة الحركية الحرة) يليه اسلوب الحبل يليه اسلوب التمرينات الحرة يليه الاسلوب التقليدي.