الفهرس 
مشكلة البحث وأهميتهيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 278 |  |  |
| | | from | 278 | | |
المستخلص
مشكلة البحث واهميته : يمثل التدريب على المهارات النفسية الجزء الاساسى من اعداد اللاعب للدخول به فى المنافسات الرياضية وذلك فى اطار الاعداد النفسى طويل المدى وتنحصر المهارات النفسية كما اشار اليها محمد علاوى (2002م) على مهارة الاسترخاء والتصور العقلى وتركيز الانتباه وهذه المهارات تتفاعل وتؤثر كل منها فى الاخرى وتتأثر بها وهذا يعنى ان التحسن فى مهارة يؤثر بالتالى فى تحسين المهارات النفسية الاخرى .ويساعد التدريب المنظم على المهارات النفسية للاعب للوصول الى افضل ما لديه فى التدريب والمنافسات من خلال تصور الاداء الامثل والتحكم فى الاستثارة الانفعالية والقدرة على تركيز الانتباه واستبعاد المثيرات المشتتة لانتباه اللاعب اثناء ادائه للمهارات الحركية ، كما يؤثر التدريب المنتظم على المهارات النفسية فى قدرة الجهاز العصبى المركزى على التسجيل الحى للانماط الحركية وقدرتها على استرجاع واعادة ترتيب الصور حيث يؤدى التدريب العقلى الى احداث تغييرات فى الكفاءة الوظيفية للجهاز العصبى المركزى وهى التى يحديثها الاداء الهارى من خلال عشرات التكرارات . وقد لاحظ الباحث من خلال خبرته العلمية، انه بالرغم من اهمية التدريب على المهارات العقلية للاعب كرة القدم وخاصة الناشئين ، الا ان معظم المدربين على حد علم الباحث لا يستخدمون اى تدريبات لتنمية المهارات العقلية ، الامر الذى قد يكون احد اسباب انخفاض مستوى اداءهم المهارى واستجابتهم الفسيولوجية خاصة فى المنافسات الرياضية . اهداف البحث : يهدف البحث للتعرف على : 1- تاثير برنامج التصور العقلى وتركيز الانتباه المقترح فى القدرة على (الاسترخاء –التصور العقلى – تركيز الانتباه) للناشئين فى كرة القدم تحت 14 سنة. 2- تاثير برنامج التصور العقلى وتركيز الانتباه المقترح على الكفاءة الوظيفية للجهاز العصبى المركزى للناشئين فى كرة القدم تحت 14 سنة . 3- تاثير برنامج التصور العقلى وتركيز الانتباه المقترح على مستوى اداء بعض المهارات الاساسية للناشئين فى كرة القدم تحت 14 سنة . فروض البحث : 1- توجد فروق دالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة الضابطة فى المتغيرات قيد البحث للناشئين فى كرة القدم تحت 14 سنة لصالح القياس البعدى . 2- توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية فى المتغيرات قيد البحث للناشئين فى كرة القدم تحت 14 سنة لصالح القياس البعدى . 3- توجد فروق دالة احصائيا بين المجموعتين الضابطة والتجريبية فى القياس البعدى فى المتغيرات قيد البحث للناشئين فى كرة القدم تحت 14 سنة لصالح المجموعة التجريبية . خطة البحث: 1- منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبى لمجموعتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطة .2- عينة البحث : تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من ناشئ كرة القدم بنادى بورفؤاد الرياضى تحت 14 سنة وبلغ حجم العينة الاساسية (20) لاعب مقسمين الى (10) لاعبين فى المجموعه الضابطة و (10) لاعبين فى المجموعة التجربية .3- ادوات جمع البيانات : - اختبارات بدنية لقياس (السرعه- الدقة – الرشاقة- القدرة ) . -اختبارات مهارية لقياس (التمريروالاستلام – ضرب الكرة بالرأس- التصويب على المرمى – المراوغة). – اختبار الذكاء المصور . – بطاقة مستويات التوتر العضلى . –مقياس التصور العقلى فى المجال الرياضى . – اختبار شبكة تركيز الانتباه .- استمارة استطلاع رأى الخبراء فى مجال تدريب كرة القدم وعلم النفس الرياضى .- جهاز سرعة رد الفعل . – معادلة حساب الكفاءة الوظيفية للجهاز العصبى المركزى عن طريق منحنى التباين. 4- المعالجات الاحصائية : المتوسط الحسابى – الوسيط- الانحراف المعيارى – معامل الالتواء – معامل الارتباط سيبرمان – اختبار ولككسون – اختبار مان ويتنى- نسبة التحسن المئوية. الاستخلاصات : -فاعلية البرنامج العقلى المقترح فى تحسين مستوى اداء المهارات العقلية (الاسترخاء _التصور العقلى – تركيز الانتباه ). – فاعلية البرنامج العقلى المقترح فى تحسين مستوى اداء المهارات الاساسية قيد البحث .- فاعلية البرنامج العقلى المقترح فى تحسين الكفاءة الوظيفية للجهاز العصبى المركزى .التوصيات : - ضرورة تطبيق برنامج التدريب العقلى على مدار البرنامج السنوى والاهتمام باستخدام التمرينات التى تعمل على تنمية الاسترخاء والتصور العقلى وتركيز الانتباه لما لها من عائد كبير على الناشئين فى تحسين مستوى ادائهم المهارى واستجابتهم الفسيولوجية . –ضرورة وجود اخصائى نفسى رياضى ضمن الجهاز التدريبى لفريق كرة القدم خاصة الناشئين . – اجراء تجارب مماثلة على مراحل سنية مختلفة فى مرحلة البراعم .