الفهرس 
الاطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 187 |  |  |
| | | from | 187 | | |
المستخلص
تسعى المجتمعات المتطورة للاهتمام بالرياضة وإعداد اللاعبين إعداداً بدنياً وخاصة رياضة المبارزة وتحقيق المستويات العالية يعكس مدى نجاح برامج التدريب وما تقدمه من وسائل وأساليب مختلفة تعمل باستمرار على دفع اللاعب إلى حدوده وإخراج أقصى قدراته.
وتعد برامج التدريب المقننة هى المسلك الوحيد لإحداث التقدم وتحقيق الأهداف المرجوة.
للارتقاء بمستوى الأداء المهارى والبدنى يكون من خلال التدريب وأن تمرينات المنافسة تعتبر هى الوسيلة الرئيسية لتنمية الأداء المهارى مع الارتباط بالنواحى البدنية كما أنها تعتبر الوسيلة الأساسية لتنمية الكفاءة الرياضية وهى عبارة عن تمرينات تشبه ما يحدث فى المنافسة مع تصعيب الظروف المحيطة بها.
وتكمن أهمية تلك الدراسة فى وضع برنامج تدريبى باستخدام تمرينات المنافسة يهدف إلى الارتقاء بمستوى الطالبات البدنى والمهارى.
هدف البحث:
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبى مشتملاً على تمرينات المنافسة لطالبات تخصص المبارزة والتعرف على تأثير هذا البرنامج على:
1- الصفات البدنية المختارة.
2- مستوى الأداء المهارى للطالبات والمتمثل فى المهارات (الهجومية - الدفاعية - الرد).
فروض البحث:
1- توجد فروق دالة إحصائياً فى المتغيرات البدنية المختارة بين القياس القبلى والبعدى للمجموعتين التجريبية والضابطة فى اتجاه القياس البعدى.
2- توجد فروق دالة إحصائياً فى مستوى الأداء المهارى بين القياس القبلى والبعدى للمجموعتين التجريبية والضابطة فى اتجاه القياس البعدى.
3- توجد فروق دالة إحصائياً فى المتغيرات البدنية المختارة بين القياس البعدى للمجموعتين التجريبية والضابطة فى اتجاه المجموعة التجريبية.
4- توجد فروق دالة إحصائياً فى مستوى الأداء البدنى بين القياس البعدى للمجموعتين التجريبية والضابطة فى اتجاه المجموعة التجريبية.
إجراءات البحث:
منهج البحث:
استخدمت الباحثة المنهج التجريبى لملائمته لطبيعة البحث.
عينة البحث:
(43) طالبة من طالبات الفرقة الرابعة (تخصص) بكلية التربية الرياضية بجامعة أسيوط.
وسائل جمع البيانات:
- الاستبيان والمقابلة الشخصية لأخذ رأى الخبراء عند تصميم البرنامج واختيار التمرينات المناسبة.
- الاختبارات فى قياس مستوى الأداء البدنى - المهارى.
أسلوب التحليل الإحصائى:
تم الاستعانة بالخطوات الإحصائية التالية: (المتوسط الحسابى - الانحراف المعيارى - الوسيط - الالتواء - معامل الارتباط - ت - نسبة التحسن).
أهم النتائج:
تقدم ملحوظ فى مستوى الأداء البدنى والمهارى للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة.
الاستخلاصات:
البرنامج التدريبى المقترح بإضافة تمرينات المنافسة كان له الأثر الإيجابى على تنمية الصفات البدنية ومستوى الأداء المهارى.
التوصيات:
استخدام تمرينات المنافسة لطالبات التخصص بالكلية لتعودهم على المباريات.