الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 272 |  |  |
| | | from | 272 | | |
المستخلص
تعد هذه الدراسة إضافة علمية جديدة في مجال رياضة الكرة الطائرة حيث تعد الأولي من نوعها خاصة في فلسطين إلي حد علم الباحث.
وتهدف الدراسة إلي محاولة التعرف علي فعالية استخدام وسائل تدريب مقترحة لتنمية بعض المتطلبات البدنية الخاصة بمهارة الضربة الساحقة لناشئي الكرة الطائرة ”15-17” سنة. وقد استخدمت الدراسة المنهج التجريبي والمنهج الوصفي واجريت هذة الدراسة علي عينة عمدية من لاعبي الكرة الطائرة الناشئين فئة 15-17سنةوذلك في كل نادي السلام الرياضي ونادي خدمات جباليا .
وتوصلت إلي عدة نتائج أهمها:1. كلا البرنامجين المتنوع والتقليدي قد سجلا فعالية في تحسين مستوي المتطلبات البدنية الخاصة بمهارة الضربة الساحقة.2. كلا البرنامجين المتنوع والتقليدي قد سجلا فعالية في تحسين المستوي المهاري للضربة الساحقة.3.البرنامج التدريبي المتنوع باستخدام الأوساط المختلفة وبالشكل المتقاطع المطبق علي المجموعة التجريبية ذو فاعلية أكبر من البرنامج الذي احتوي علي الاعداد البدني بصورة تقليدية المطبق علي المجموعة الضابطة وذلك في تحسين مستوي المتطلبات البدنية الخاصة بمهارة الضربة الساحقة4. التدريب في الهواء الطلق وعلي الارض معشبة سجل اعلي افضلية بين الاوساط التدريبية الاخري.