الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص في ضوء أهداف البحث وفروضه ، وفى حدود عينة البحث والأدوات المستخدمة ، وكذلك المعالجات الإحصائية المستخدمة فى البحث أمكن التوصل إلى الاستخلاصات التالية: 1- البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تطوير المدركات الحس-حركية قيد البحث ، لدى عينة البحث. 2- البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تطوير القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين لدى عينة البحث . 3- البرنامج المقترح أثر ايجابيا وأدى إلى تحسن كفاءة وفعالية الإرسال الساحق (شكل الأداء- دقة الإرسال – سرعة الكرة المرسلة). التوصيات: بناء على النتائج التى تم التوصل إليها يوصي الباحث بالتوصيات الآتية: 1- استخدام البرنامج المقترح بما يحتويه من تمرينات ضمن برامج إعداد وتدريب لاعبي. |