الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 114 |  |  |
| | | from | 114 | | |
المستخلص
هدفت الدراسة إلى استخلاص عناصر اللياقة البدنية الخاصة الهامة لكل من أجهزة رياضة الجمباز الست الخاصة بالرجال، وكذلك تصميم برنامج تدريبى على جهازى الحركات الأرضية والعقلة. استخدم منهجى البحث الوصفى والتجريبى، وذلك على عينة قوامها 20 خبيراً فى مجال رياضة الجمباز، وأخرى قوامهاً ثمانية لاعبين كعينة تجريبية. كان أهم النتائج تصميم البرنامج التدريبى وتحسين المستوى المهارى للاعبين.